مسحوق جذر الكركم (كركم لونجا)، مسحوق الحبة السوداء (حبة البركة)، مسحوق الفلفل الأسود (بايبر نيجروم). غلاف الكبسولة النباتية (هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز).
ما يجب مراعاته قبل استخدام الحبة السوداء والكركم
هناك منتجان طبيعيان تم استخدامهما لخصائصهما الطبية منذ آلاف السنين وهما الحبة السوداء والكركم. ومع ذلك، هناك عدة أشياء يجب التفكير فيها قبل استخدام هذه المواد:
الحساسية: قد تسبب الحبة السوداء أو الكركم رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص. قبل استخدام هذه الأدوية، يجب عليك التحدث مع مقدم الرعاية الصحية إذا كان لديك تاريخ من الحساسية.
التفاعلات الدوائية: تعتبر أدوية سيولة الدم وأدوية مرض السكري ومضادات الاكتئاب مجرد أمثلة قليلة على الأدوية التي قد تتفاعل معها الحبة السوداء والكركم. قبل تناول هذه المواد، استشر مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تتناول أي وصفات طبية.
قد لا تكون الحبة السوداء والكركم مناسبة للاستخدام من قبل الأمهات الحوامل أو المرضعات. إذا كنت حاملاً أو ترضعين طفلاً، فتحدثي إلى الطبيب قبل استخدام هذه الأدوية.
الجرعة: ينبغي استهلاك الكميات المناسبة من الحبة السوداء والكركم. الآثار الجانبية، مثل اضطراب المعدة أو الإسهال، قد تنجم عن شرب الكثير من المواد الكيميائية. قبل استخدام هذه الأدوية، اتبع توصيات الجرعة أو تحدث مع مقدم الرعاية الصحية.
يعد استخدام منتجات البذور السوداء والكركم عالية الجودة أمرًا بالغ الأهمية. فكر في شراء العناصر العضوية وغير المعدلة وراثيًا والخالية من الملوثات.
القضايا الصحية: قد يستجيب الأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مختلفة بشكل مختلف للحبة السوداء والكركم. على سبيل المثال، قد تقلل البذور السوداء مستويات السكر في الدم. إذا كان لديك أي مشاكل طبية أساسية، استشر الطبيب قبل استخدام هذه الأدوية.